Depuis quelque temps, je ressens comme des blocages que je n’arrive pas à expliquer. Je me sens tendu, même quand tout va bien autour de moi. J’ai testé la méditation, j’ai lu pas mal de livres de développement perso, mais ça reste en surface. Je n’ai pas envie de suivre une thérapie classique qui dure des années ni de prendre des médicaments. Est-ce que quelqu’un ici a trouvé un moyen de relâcher des tensions profondes ou des blocages émotionnels sans passer par un parcours médical classique ? Je suis curieux de savoir ce qui a fonctionné pour vous.
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C’est vrai qu’on parle rarement des solutions "entre les deux", celles qui ne sont ni purement médicales ni ésotériques. C’est bien de voir des échanges sincères autour de ce sujet. Je ne suis pas directement concerné par ce type de démarche, mais je trouve ce genre de discussions très intéressant
Franchement, j’ai été dans une situation assez proche. J’avais l’impression de porter des choses invisibles qui m’empêchaient d’avancer, sans vraiment savoir d’où ça venait. Ce n’est ni physique, ni vraiment mental, mais c’est bien là. Un jour je suis tombé sur ce site https://amnura.com/fr/. Ils proposent une approche vraiment différente, pas médicale, mais énergétique et intérieure. C’est pas une méthode miracle, mais ça m’a clairement aidé à mettre des mots sur ce que je vivais et à libérer pas mal de choses. Et malgré le nom qui peut faire penser à un jeu type amunra casino, c’est un vrai espace dédié au travail sur soi. Si tu veux une approche plus douce et consciente, ça vaut le détour.